مهندسی تکنولوژی صنایع شیمیایی

 

 

افرادی که بدنشان چربی انباشته بیشتری دارد، به اندازه کافی کلسیم دریافت نمی‌کنند ، همچنین این افراد شرایط سخت تری در کنترل کردن اشتهایشان دارند !!


اضافه کردن مواد کلسیم دار بیشتر از آنچه که تصورش را بکنید می تواند به سوزاندن چربی های بدن شما کمک کند ؛ ولی خب این تصور که بهترین منبع برای کلسیم شیر است اشتباه است..

مواد غذایی متنوعی وجود دارند که سرشار از کلسیم هستند که در زیر به آن ها اشاره میکنیم :

دانه کنجد ؛
میزان کلسیم:۲۷۷ میلی گرم

حلوا ارده ؛
میزان کلسیم:۱۱۲ میلی گرم

پنیر خامه ای ؛
میزان کلسیم:۹۸ میلی گرم

کلم پیچ ؛
میزان کلسیم:۹۳ میلی گرم

بادام ؛
میزان کلسیم:۷۵ میلی گرم

کلم بروکلی ؛
میزان کلسیم:۶۲ میلی گرم

اسفناج ؛
میزان کلسیم :۶۰ میلی گرم

شاهی ؛
میزان کلسیم:۴۰ میلی گرم





نوع مطلب : مطالب جالب شیمی، شیمی عناصر، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

شنبه 12 مهر 1393 :: نویسنده : حسن مشتاقی
سه شنبه 3 اردیبهشت 1398 07:22 ق.ظ
ブランドコピールイヴィトンコピーケースブランド激安iphone携帯
شنبه 31 فروردین 1398 04:37 ق.ظ
高品質ブランドスーパーコピー財布通販店!スーパーコピーバッグ、スーパーコピー財布
پنجشنبه 29 فروردین 1398 09:48 ب.ظ
韓国ブランドコピー,韓国スーパーコピー,ブランド激安 韓国,韓国コピーブランド,スーパーコピーブランド 韓国
پنجشنبه 29 فروردین 1398 09:48 ب.ظ
ブルガリ コピー 時計スーパーコピーも多彩な品揃えでお待ちしています。スーパーコピー,ブランドコピー
پنجشنبه 29 فروردین 1398 09:47 ب.ظ
当店は高品質ブランドスーパーコピー時計の販売優良店!【brandceleb.net】各種スーパーコピー時計,バッグ,財布
شنبه 17 فروردین 1398 12:09 ب.ظ
スーパーコピーブランド優良店、偽物時計n級品海外激安通販専門店
دوشنبه 16 مرداد 1396 12:54 ب.ظ
My brother recommended I might like this website. He
was entirely right. This post actually made my day.

You can not imagine just how much time I
had spent for this info! Thanks!
جمعه 13 مرداد 1396 12:35 ب.ظ
Thanks for sharing your thoughts on Foot Pain. Regards
جمعه 30 تیر 1396 11:00 ب.ظ
It's perfect time to make some plans for the future and it is time to be happy.

I've read this post and if I could I desire to suggest you few interesting things or tips.
Perhaps you could write next articles referring to this article.
I desire to read more things about it!
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 01:22 ب.ظ
Hi, its pleasant post regarding media print, we all know media
is a enormous source of information.
جمعه 25 فروردین 1396 03:48 ب.ظ
This site really has all of the information I needed
about this subject and didn't know who to ask.
جمعه 18 فروردین 1396 06:24 ب.ظ
Thanks for finally talking about >مهندسی تکنولوژی صنایع شیمیایی - نقش کلسیم در تناسب اندام <Loved it!
چهارشنبه 16 فروردین 1396 08:37 ق.ظ
Hello There. I found your blog the usage of msn.
That is a very smartly written article. I'll make sure to bookmark it and return to learn extra of your
helpful info. Thank you for the post. I'll definitely
return.
پنجشنبه 24 مهر 1393 08:45 ق.ظ
آفرین..دست گلت درد نکنه
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : مریم ذاکری
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
تماس با مدیر
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic